Ihre Frage: Ist Barfußlaufen förderlich? Meine Antwort: Wann immer es möglich ist,gehen Sie barfuß. Das Laufen auf verschiedenen Untergründen stimuliert die Fußsohlen und fördert die Durchblutung. Ob im Garten, am Strand oder in der Wohnung- barfuß zu laufen ist nicht nur angenehm, sondern auch gesund.
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Comments closedIhre Frage: Wie kann ich mich vor Fußpilz schützen? Meine Antwort: Halten Sie ihre Füße sauber und trocken. Trocknen Sie die Füße gründlich ab, insbesondere zwischen den Zehen nach dem Duschen oder Baden. Wechseln Sie täglich Ihre Strümpfe und waschen diese bei 60 Grad. Achten Sie besonders auf den Teppichen…
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Comments closedIhre Frage: Wie kann ich mich vor Nagelpilz schützen? Meine Antwort: Halten Sie Ihre Fußnägel sauber und kurz. Zu lange Nägel, insbesondere an den großen Zehen, verursachen durch den Druck vom Schuh, Hohlstellen unter den Nägeln. Diese sind die optimale Vorraussetzung ,daß sich der Nagelpilz einnisten kann. Außerdem ist es…
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WEITERLESEN Ich habe beim Laufen Schmerzen im vorderen unteren Fuß – Was kann das sein?
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