News & Tipps

Februar 2026 — Zeit für Fußgesundheit mit frischem Schwung

Der Februar ist oft ein unterschätzter Monat – nicht ganz Winter, noch nicht Frühling. Für unsere Füße bedeutet das: Sie haben den langen Winter schon tapfer durchgestanden, freuen sich aber auch auf den kommenden Frühling und die ersten Sonnenstrahlen. Deshalb lohnt es sich jetzt, ihnen besondere Aufmerksamkeit zu schenken!

Warum gerade jetzt die Füße verwöhnen?

Im grauen Alltag kann es leicht passieren, dass wir die Fußpflege etwas vernachlässigen. Gerade jetzt im Februar ist der perfekte Zeitpunkt, kurz innezuhalten und sich etwas Gutes zu tun. Denn gesunde, gepflegte Füße sind die Basis für Wohlgefühl und die Freude an Bewegung.

Unsere kleine Fuß-Challenge für Sie:

Bewusstes Gehen:
Nehmen Sie sich jeden Tag ein paar Minuten Zeit, um ganz bewusst die Schritte zu spüren – barfuß, wenn möglich, auf unterschiedlichen Untergründen. Das fördert die Fußmuskulatur und die Durchblutung.

Fußmassage:
Gönnen Sie Ihren Füßen eine kleine Massage mit einem pflegenden Öl oder einer Creme. Das entspannt und lockert Verspannungen.

Check your Feet:
Halten Sie Ausschau nach kleinen Veränderungen – Risse, Druckstellen oder eingewachsene Nägel sollten nicht einfach ignoriert werden.

Frühjahrs-Check beim Profi:
Nutzen Sie den Februar für einen Besuch bei Ihrer Podologin/Ihrem Podologen. Gemeinsam können wir Ihre Füße fit machen für mehr Bewegung und neue Schuhe.

Mit diesen kleinen Schritten starten Ihre Füße gut vorbereitet in die wärmere Jahreszeit – und Sie fühlen sich rundum wohl.

Wir sind für Sie da!

Ob prophylaktische Fußpflege, Beratung oder Behandlung – sprechen Sie uns an. Wir freuen uns, Sie und Ihre Füße im Februar zu begleiten!

Fit ins neue Jahr — gesunde Füße im Januar 2026

Der Januar bringt frische Energie und neue Vorsätze — warum nicht auch für Ihre Fußgesundheit? Gerade in der kalten Jahreszeit werden unsere Füße oft vernachlässigt, dabei sind sie unser ständiger Begleiter und verdienen besondere Aufmerksamkeit.

In den Wintermonaten reagieren Füße empfindlicher auf Kälte, trockene Heizungsluft und dicke Schuhe. Das kann zu trockener Haut,Rissen, oder sogar Nagelproblemen führen. Unsere Podologie-Praxis unterstützt Sie dabei, Ihre Füße gesund und gepflegt durch den Winter zu tragen.

Tipps für gesunde Füße im Winter:
– Tägliche Pflege mit rückfettenden Cremes
– Warme, aber atmungsaktive Schuhe tragen
– Fußbäder zur Durchblutungsförderung
– Regelmäßige professionelle Fußpflege und Kontrolle

Starten Sie mit uns gesund und schmerzfrei ins neue Jahr.

Februar 2025

Ab sofort können Sie hinsichtlich medizinischer Fußprobleme auf der Seite „Fragen rund um die Füße“ Ihr Anliegen an mich schreiben. Ich werde Ihre Frage bestmöglich beantworten.

August 2024

Tipps gegen heiße Sommerfüsse:

• kühle Fußbäder mit Salbei und/oder Pfefferminze
• die Füße abends mit Urea-Fusscreme eincremen
• Morgens mit fettfreien Produkten erfrischen und pflegen z.B. Eiskristallspray mit Salbei von Caremed oder Kräuterlotion mit Urea von Gewohl

Januar 2024

Liebe Kundinnen und Kunden,
für das Jahr 2024 wünsche ich Ihnen von ganzem Herzen

GESUNDHEIT FREUDE GLÜCK

Das Fußbad

Das Fußbad gerät leider immer mehr in den Hintergrund.
Dabei sollte man wissen,daß gerade ein wohltuendes Fußbad mit speziellen Zusätzen nicht nur die Füße weicht und pflegt,sondern der gesamte Organismus zur Entpannung kommt.

Wichtig: die Füße nicht in die Wanne stellen sondern hängen,damit die Blutzirkulation nicht unterbrochen wird. Ausserdem sollte die Temperatur in der warmen Jahreszeit etwas kühler gehalten werden.

Eincremen der Füße

Pflegetipp für Ihre Füße: Täglich am Abend die Füße mit speziellem Fussbalsam eincremen, reduziert die Hornhautbildung um 70%.